M-Classic Rote Kidney Bohnen getrocknet
400g(0.53/100g)
2.10
Menge
Wichtigste Merkmale
Nährwerte
Nährstoff | Pro 100g | 1 Portion (60g) | Referenzwert |
|---|---|---|---|
Energie | 1331 kJ | 806 kJ | - |
Fett | 1.1 g | 0.6 g | - |
davon gesättigte Fettsäuren | 0.1 g | 0.1 g | - |
Kohlenhydrate | 46 g | 28 g | - |
davon Zucker | 2.1 g | 1.3 g | - |
Ballaststoffe | 21 g | 13 g | - |
Eiweiss | 20 g | 12 g | - |
Salz | 0.03 g | 0.02 g | - |
Eisen | 7.3 mg | 4.4 mg | - |
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