Mandeln *. * aus biologischer Landwirtschaft
Spanien
vorhanden: Mandeln und daraus gewonnene Erzeugnisse
Nährstoff | Pro 100g | 1 Portion (30g) | Referenzwert |
---|---|---|---|
Energie | 2560 kJ | 771 kJ | - |
Fett | 53 g | 16 g | - |
davon gesättigte Fettsäuren | 4 g | 1.2 g | - |
Kohlenhydrate | 4.6 g | 1.4 g | - |
davon Zucker | 4.6 g | 1.4 g | - |
Ballaststoffe | 9.9 g | 3 g | - |
Eiweiss | 26 g | 7.7 g | - |
Salz | 0.01 g | 0.01 g | - |
Magnesium | 210 mg | 63 mg | - |