
Kürbiskerne*. * aus biologischer Landwirtschaft
Deutschland;Österreich;Italien;Kroatien;Litauen;Polen;Slowakei;Tschechien;Ungarn
| Nährstoff | Pro 100g | 1 Portion (10g) | Referenzwert | 
|---|---|---|---|
| Energie | 2451 kJ | 245 kJ | - | 
| Fett | 49 g | 4.9 g | - | 
| davon gesättigte Fettsäuren | 8.7 g | 0.9 g | - | 
| Kohlenhydrate | 4.7 g | 0.5 g | - | 
| davon Zucker | 1.4 g | 0.5 g | - | 
| Ballaststoffe | 6 g | 0.6 g | - | 
| Eiweiss | 30 g | 3 g | - | 
| Salz | 0.02 g | 0.01 g | - |