
Linsen schwarz*. * aus biologischer Landwirtschaft
Kanada
Nährstoff  | Pro 100g  | 1 Portion (60g)  | Referenzwert  | 
|---|---|---|---|
Energie  | 1329 kJ  | 797 kJ  | -  | 
Fett  | 1.3 g  | 0.8 g  | -  | 
davon gesättigte Fettsäuren  | 0.2 g  | 0.1 g  | -  | 
Kohlenhydrate  | 38 g  | 23 g  | -  | 
davon Zucker  | 0.8 g  | 0.5 g  | -  | 
Ballaststoffe  | 22 g  | 13 g  | -  | 
Eiweiss  | 27 g  | 16 g  | -  | 
Salz  | 0.04 g  | 0.02 g  | -  | 
Magnesium  | 92 mg  | 55 mg  | -  | 
Eisen  | 6.5 mg  | 3.9 mg  | -  | 
Zink  | 3.8 mg  | 2.3 mg  | -  |